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Tag der emotionalen Achtsamkeit

Heute, am 29. September, ist der Tag der emotionalen Achtsamkeit. Das Wort Achtsamkeit ist in den letzten Jahren gefühlt zu einem Modewort geworden. Die meisten unter uns haben es sicherlich schon einmal in unterschiedlichen Kontexten gehört, aber was steckt wirklich hinter diesem Begriff?   Was versteht man unter Achtsamkeit? „Achtsam sein“ bedeutet umgangssprachlich erst einmal …

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Reiki Therapie

Ist Reiki eine Therapie?

  “Reiki Therapie” Behandelst du noch oder therapierst du schon? Eine kritische Auseinandersetzung mit dem Begriff „Therapeut*in“ Ein kleiner Disclaimer vorab: Ich möchte mit diesem Artikel niemanden persönlich angreifen, der*die sich Therapeut*in nennt. Es geht mir lediglich darum, mich kritisch mit dem Begriff zu befassen. Vor allem aber geht es mir darum, Klient*innen über potentielle …

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Warum wir den Begriff « Schulmedizin » aus unserem Wortgebrauch streichen sollten

Den Begriff „Schulmedizin“ hört und liest man sehr oft, besonders aber im Kontext der Naturheilkunde oder wie viele sagen, der Alternativmedizin. Gemeint ist mit Schulmedizin die Medizin im eigentlichen Sinne, welche akademisch (also in der Schule) erlernt, wissenschaftlich erforscht und allgemein anerkannt ist.   Doch woher stammt der Ausdruck „Schulmedizin“? Tatsächlich geht der Begriff „Schulmedizin“ …

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Was ist der Unterschied zwischen Spiritualität und Esoterik?

Warum wir alle irgendwie spirituell sind und weshalb du zu deiner eigenen Spiritualität stehen solltest. „Als esoterisch möchte ich auf keinen Fall bezeichnet werden.“   In letzter Zeit habe ich mich immer öfters mit der Frage beschäftigt, worin eigentlich der Unterschied zwischen Spiritualität und Esoterik liegt. Dass ich eine spirituelle Einstellung zum Leben habe, das …

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