10 Tipps um deine Abwehrkräfte zu stärken
Der Herbst hat heuer anfangs nicht lange auf sich warten lassen, zumindest was die Temperaturen angeht. Mit dem Beginn der kühleren Jahreszeiten stehen leider auch die Verkühlungen und Erkältungen wieder vor der Tür. Im Folgenden gebe ich dir 10 Tipps, wie du dein Immunsystem stärken kannst, um die ungemütlich-gemütlichen Tage voller Vitalität so richtig …